Då jag lider av kronisk benhinneinflamation så säger dom till på skarpen ibland... I morse när jag skulle gå upp kunde jag knappt sätta när benen satan vad ont det gjorde!!! Så var på med voltarengel direkt tänkte att jag skulle slippa äta en massa tabletter för det. Har haft ont hela dagen så efter jobbet blev det cykel på gymet. Cyklade i bra tempo i 30 min sen gick jag i 10 mest för att känna hur det kändes. Efter det blev det bål och stabiliseringsstyrka. Svettades som bara den! Men är nöjd med träningen!

Dagens mat har varit bra.
Frukost: Hallon
Mellis: Körsbärstomater
Lunch: Måltidsbar
Mellis: Keso m nötter
Middag: Keso med ägg och örtsalt

+ massa vatten och lemonad!
Så nu hoppas jag på en god nattssömn, har glömt att hämta ut min sömnmedicin 2 dagar i rad nu men idag kom jag ihåg!